産後ママを最も助けられる存在はパパ?

里帰り出産をした方は里帰り中はお父さんやお母さんなどご両親かもしれませんが、里帰りは期間限定なので長い目で見るとやはり最も助けられるのはパパの存在です。
パパはこれからずっと一緒に子どもを育てていく存在です。特に、夫婦2人だけで子どもを育てる家庭ではパパの存在はとても大きいです。
我が家は夫婦2人で息子を育てています。夫が仕事から帰ってくる時には息子はすでにお風呂にも入れた状態ですが、寝かせるときには家にいてくれます。2人で交互に抱っこして寝かせることもありますが、わたしが家事をしている間に息子を寝かせてくれることもあります。寝かしつけは時間がかかるので代わりにやってもらえるのは本当にありがたいです。パパはたくさん助けてくれる大切な存在です。 

産後1カ月間でパパができる具体的な協力って?

わたしは里帰り出産をしており、県外だったために夫は休みの日に1週間に1度来ていました。その限りある時間の中でできる協力として、全ての育児だと思います。わたしは幼児教育の大学を出ているのでまだ多少の経験はありますが、夫は子育てに関しては全てが初めてでした。他のパパたちも同じな方が多いのではないでしょうか?おむつ替えはもちろん、最初は抱っこの仕方さえも分かっていませんでした。そのため全てを一から教えていかなければなりません。産後1ヶ月は体も万全でないため、パパがモタモタとおむつ替えをしていたらイライラしてしまうかもしれません。
夫は、わたしに聞く前に自分で色々調べていてくれました。最近は動画もあるので、1度見てみるのも良いと思います。
パパは全てをママに聞くのではなく、自分でも少し調べてみて分からないところだけ聞くようにするのをオススメします。 

今だから思うこういう事をして欲しかったことは?

わたしは息子の夜泣きが激しかったときに夫にも起きてほしいと思いました。
夫は1度寝たら朝までなかなか起きないタイプです。そのため隣の部屋で寝ているときに息子が泣いても起きません。
1人で夜中に何度も起きて抱っこをするのは本当に辛かったです。布団に降ろすと泣いてしまうので抱っこしたまま寝たこともありました。そんなときに夫が起きてきてくれたら良いのにと何度も思いました。息子は現在8ヶ月ですが、泣いているときに寝ていた夫が自ら起きてきたことは1度しかありません。
パパが起きてこないで1人で夜に赤ちゃんを見るのは本当に辛いです。今でこそほとんど夜泣きもないので大丈夫ですが、夜泣きをしていた当時を思うと起きてきて欲しかったなと思います。 

先輩ママからのアドバイス!

子育てはママ1人でするものではありません。パパとママ2人の子どもですし、2人で子育てをするべきだとわたしは思います。
子育ては本当に体力を使うし、常に気を張っていないとなりません。どんな些細なことでもパパが自分から動いてくれると本当に嬉しいものです。例えば、パパのお仕事が休みの時には代わりにお風呂に入れてあげたり、ママに好きなように外出させてあげるだけでも良いと思います。
わたしは産後初めて美容院に行けた時本当に嬉しかったです。また、パパに面倒をみてもらってゆっくりお昼寝させてもらったこともありました。
パパも仕事は疲れると思います。たまの休みくらいゆっくり休みたいと思うかもしれません。でも、ママは24時間休みなく子育てをしています。子育てに休みなんてないんです。そんなママにたまにお休みをあげてください。喜んでくれますよ。

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